horny milfs
naruto hentai porn
hot gay porn


V OLIMPIADA

IV OLIMPIADA


źródło:
MINISTERSTWO SPORTU I TURYSTYKI

III OLIMPIADA


     (klijnij na filmik by powiększyć)
,,Święto Seniora" PDF Drukuj Email

,,Dzień Seniora”

20 października 2014r.

w Łazach

 

Seniora_Święto.jpg

LAST_UPDATED2
 
Zapisy na kursy językowe PDF Drukuj Email

Trwają zapisy  na kursy:

  • Język angielski
  • Język niemiecki
  • Kurs komputerowy

Wnioski przyjmowane są w  siedzibie UTW  Łazy

ul. Jesionowa 1 (3 piętro pokój 5) od poniedziałku do piątku

w godzinach   od 8.00 do 15.00  . 

Wszyscy chętni proszeni są o zabranie ze sobą dowodu osobistego

(bądź innego dokumentu potwierdzającego tożsamość).

Na miejscu zostanie wypełniona ankieta i dokonany wpis na

 listę uczestników. Liczba miejsc ograniczona.

Zapraszamy!!

LAST_UPDATED2
 
Inauguracja Roku Akademickiego PDF Drukuj Email

Inauguracja Roku Akademickiego 2014-2015

       Uniwersytet Trzeciego Wieku w Łazach serdecznie zaprasza na Inaugurację Roku Akademickiego 2014-2015. Uroczystość odbędzie się 6.11.2014 (czwartek) o godz. 16.00  na Sali w Miejskim Ośrodku Kultury w Łazach.

       Z przyczyn od nas niezależnych - przedłużającym się remontem w budynku Mok-u- wcześniejszy zaplanowany termin inauguracji, musiał ulec zmianie.  

Serdecznie

Zapraszamy!!

 

 

LAST_UPDATED2
 
I Kongres Zdrowia Seniorów Ziemi Zawierciańskiej PDF Drukuj Email

I  Kongres Zdrowia Seniorów Ziemi Zawierciańskiej

„Starzejemy się w dobrym stylu”

26 września 2014 Zawiercie,

Miejski Ośrodek Kultury w Zawierciu.

,,Kto się czuje szczęśliwy, nie starzeje się” Paul Heyse

 

26 września w Miejskim Ośrodku Kultury w Zawierciu odbył się I Kongres Zdrowia Seniorów Ziemi Zawierciańskiej „Starzejemy się w dobrym stylu”. Podstawowym celem kongresu była integracja środowiska 60+, odpowiedź na jego bieżące potrzeby, promocję aktywności fizycznej w każdym wieku oraz edukację z zakresu profilaktyki prozdrowotnej. Wykłady połączono z prezentacją produktów związanych bezpośrednio z tematyką konferencji.

Uroczystego otwarcia konferencji dokonali mgr Krystyna Męcik - prezes UTW Łazy oraz Jan Gwizd - prezes UTW Zawiercie. Poruszyli oni kwestie dotyczące aktywności fizycznej seniorów, jak należy dbać o zdrowie aby być niezależnym i móc cieszyć się każdym dniem bez względu na wiek. Poprzez zaprezentowanie ciekawych materiałów, ukazali również najważniejsze przesłanie projektu, że „aktywna starość to szczęśliwa starość”.

W kolejnych sesjach, które dotyczyły profilaktyki zdrowotnejmgr Marzena Rojek przedstawiła szeroką gamę problemów zdrowotnych, które są konsekwencją  nieprawidłowego odżywiania się i stosowania używek.

Dr Anna Witiuk-Misztalska poruszyła kwestie spadku aktywności ruchowej oraz izolacji społecznej osób starszych. Wykazała istotną rolę geriatry, który poprzez swoją specjalistyczną wiedzę potrafi otoczyć kompleksową opieką osoby w podeszłym wieku.

Mgr Justyna Kośmida oraz dr Ryszard Grzywocz udzielali rad dotyczących dobrania odpowiedniej formy ruchu do danego wieku i schorzenia. Ukazali w ten sposób, że każdy rodzaj sportu rządzi się swoimi prawami, a tylko od nas zależy jak umiejętnie skorzystamy z jego zalet. Przedstawili także sport masowy jako ucieczkę od zagrożeń cywilizacji.

Z kolei mgr Andrzej Skrzyński zaprezentował stan realizacji Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych. Poruszony został także temat Założeń Długofalowej Polityki Senioralnej w Polsce na lata 2014-2020.

W Kongresie wzięło udział jeszcze kliku wybitnych specjalistów, a mianowicie: dr hab. n. med. Jerzy Stojko „Organizmy modyfikowane genetycznie – fakty i mity” oraz Ryszard Klein „Fizjologia umysłu, a zdrowie i szczęście”.

Projekt był dużym wyzwaniem, z racji tego, że realizowany był po raz pierwszy na terenie powiatu zawierciańskiego. Była to cenna i potrzebna inicjatywa.

         Organizatorzy ma nadzieję, że I Kongres zdrowia seniorów ziemi zawierciańskiej „Starzejemy się w dobrym stylu” już na stałe wpisze się w kalendarz imprez zawierciańskich i będzie mógł być realizowany cyklicznie. 

 

 

 

 

LAST_UPDATED2
 
II Międzynarodowe Zawody w Chodzie Sportowym PDF Drukuj Email

II Międzynarodowe Zawody w Chodzie Sportowym

International Race Walking Tour

Mistrzostwa Polski Weteranów

Mistrzostwa Makroregionu Młodzików

 

       13 września 2014 delegacja studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Łazach wzięła udział w II Międzynarodowych Zawodach w Chodzie Sportowym, które zorganizowano w Katowicach. Była to druga odsłona międzynarodowego cyklu International Race Walking Tour realizowanego w Czechach, na Słowacji oraz w PolsceW zawodach udział wzięło ponad 150 zawodników, którzy mogli wystartować w jednej z czterech kategorii wiekowych, a ponadto sprawdzić się w nordic walkingu.

      Najwięcej emocji wzbudziła kategoria OPEN na dystansie 10 km. Rywalizację wygrał srebrny medalista Igrzysk Olimpijskich w Londynie - Erick Barrondo, II miejsce Andriejem Kovenko i III dla Rafałem Fedaczyńskim

      W zawodach nie zabrakło gwiazd światowej klasy oraz najlepszych chodziarze wielu krajów (m.in. Litwy i Gwatemali) a wśród nich reprezentanci AZS AWF Katowice – Katarzyna Golba, Agnieszka Dygacz i Rafał Fedaczyński.

      W czasie trwania zawodów nasi Studenci mieli możliwość podszlifować technikę z nordic-walking  pod okiem doświadczonych instruktorów z Akademii Wychowania Fizycznego im. J. Kukuczki w Katowicach. Częścią imprezy był zorganizowany chód  techniką nordic- walking na dystansie 1 km. Wzięli w nim udział studenci UTW Łazy, zdobywając miejsca medalowe. Wiesław Kwinta oraz Teresa Łukasik zajęli w swojej kategorii II miejsca na podium.

     Na zakończenie imprezy wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe medale i nagrody.

     Dziękujemy serdecznie pani Marzenie Paruzel- Dyja za zaproszenie i możliwość uczestnictwa w tym wspaniałym wydarzeniu. W sporcie chodzi nie tylko o rywalizację ale przede wszystkim o świetną zabawę, a te zawody były tego doskonałym przykładem.

 

zzzz.jpg  1.jpg

 

aaaa.jpg   ssss.jpg

  

www.jpg   eee.jpg

 

LAST_UPDATED2
 
I Kongres zdrowia seniorów ziemi zawierciańskiej PDF Drukuj Email
Serdecznie zapraszamy na

I  Kongres zdrowia seniorów ziemi zawierciańskiej

„Starzejemy się w dobrym stylu”
 

26 września 2014 Zawiercie,
Miejski Ośrodek Kultury w Zawierciu.
 
 
 
 
W dniach 26 września 2014r. Zawierciu odbędzie się I  Kongres Seniorów Ziemi Zawierciańskiej w godzinach 9.00 – 16.00

 
O konferencji
„Kto się czuje szczęśliwy, nie starzeje się” Paul Heyse
    Sprawność fizyczna jak i psychiczna wpływa na nasze samopoczucie i rozwój społeczeństwa. Pomimo podeszłego wieku musimy zdawać sobie sprawę z pojawiających się chorób i możliwości dzisiejszej medycyny w walce z nimi.
Aby być niezależnym i cieszyć się z życia wraz z bliskimi nam ludźmi, bez względu na wiek, powinniśmy być świadomi jak zadbać o swoje zdrowie.
 

Zakres zagadnień zdrowotnych poruszanych w trakcie kongresu:
•    Choroby oczu u seniorów: zaćma, jaskra, degeneracja plamki żółtej.
•    Reumatologia, choroby reumatyczne i powikłania.
•    Dieta i jej współzależność ze zdrowiem.
•    Szkodliwe używki.
•    Najnowsze badania nad chorobami serca i układu krążenia.
•    Profilaktyka zdrowotna.
•    Techniki badania fizykalnego i kompleksowe badania fizykalne.
•    Subiektywne i obiektywne badania słuchu osób starszych wskazane przy niedosłuchu, zawrotach głowy, zaburzeniach równowagi.
 
 
Ramowy program konferencji obejmuje następujące sesje:
I SESJA: ,,Aktywność fizyczna seniorów- receptura na długowieczność”
        Mgr Krystyna Męcik- prezes UTW Łazy
II SESJA: ,,Przez żołądek do… mózgu- dieta a ryzyko występowania depresji    Mgr. Marzena Rojek- specjalista ds. zdrowia publicznego
III SESJA ,,Organizmy modyfikowane genetycznie- fakty i mity.”
Dr hab. n. med. Jerzy Stojko
 IV SESJA ,,Co geriatra może dać seniorowi?”
Dr Anna Witiuk- Misztalska
 V SESJA ,,Fizjologia umysłu, a zdrowie i szczęście”
Ryszard Klein- pisarz
VI SESJA ,,Rządowy program na rzecz aktywności osób starszych”
mgr Andrzej Skarżyński
VII SESJA ,,Jak dobrać optymalną formę ruchu do danego wieku i schorzenia.” mgr Justyna Kośmida
VIII SESJA: ,,Sport masowy- ucieczką od zagrożeń cywilizacji”
dr Ryszard Grzywocz- wykładowca AWF Katowice
Realizacja projektu ma na celu ukazanie, iż „aktywna starość to szczęśliwa starość”, a co za tym idzie rozszerzenie wiedzy z zakresu profilaktyki, aktywności zawodowej i promocji  zachowań prozdrowotnych wśród osób starszych.
W realizację I Kongresu Zdrowia Seniorów Ziemi Zawierciańskiej włączyli się: Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej, Ministerstwo Sportu i Turystyki, Rzecznik Praw Obywatelskich, Sejmowa Komisja Polityki Senioralnej, Urząd Marszałkowski, Urząd Wojewódzki, Starostwo Powiatowe, Urząd Miasta Zawiercie.
 
ORGANIZATORZY:
 UTW Łazy, UTW Zawiercie, ”Probus” Zawiercie,  CIL Zawiercie , MOK Zawiercie, Powiatowa Rada Seniorów, Stowarzyszenie Alzheimer.
LAST_UPDATED2
 
« PoczątekPoprzednia12345678910NastępnaOstatnie »

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

VI OLIMPIADA-24 maja

Głównym organizatorem Olimpiady
jest
Uniwersytet Trzeciego Wieku
w Łazach



Stworzone dzięki Joomla!. Designed by: Joomla themes cheap web hosting Valid XHTML and CSS.

Wyświetla ilość odsłon artykułów : 66591
Naszą witrynę przegląda teraz 3 gości